Plan treninga od 29-3 do 4-4 - ostani doma

28.3.2020. 0:54:02

Uslijed pandemije COVID-19 našem klubu kao i svim ostalim klubovima onemogućeno je normalno obavljanje aktivnosti te se zbog zdravlja svih naših članova i društva u cjelini trebamo držati naputaka Nacionalnog stožera civilne zaštite. Pošto se radi o izvanrednoj situaciji koja je za sve nas nešto novo, u okviru našeg sportskog djelovanja za sve naše članove osmislili plan i program aktivnosti od 29.3. (subota) do 4.4.2020. (subota) godine.


 

Kao što je poznato MNK CRNICA provodi projekt u sklopu Europskog socijalnog fonda pod nazivom "Sportske aktivnosti za djecu i mlade". U projekt su uključena brojna djeca, članovi ciljanih skupina, koji će imati mogućnosti u kućnom ambijentu trenirati sukladno planu i uputama struke, odnosno trenera u projektu iz našeg kluba. U narednih devet dana (9) planirano je šest (6) treninga. Svih šest (6) treninga isplanirano je da budu isključivo u kućnom ambijentu.




Preporuka je da se treninzi održavaju u jutarnjim satima od 9:00 - 12:00 sati ili u popodnevnim satima od 17:00 - 20:00 sati.  

Subota - 28.3.2020.
Ponedjeljak - 30.3.2020.
Utorak - 31.3.2020.
Četvrtak - 2.4.2020.
Petak - 3.4.2020.
Subota - 4.4.2020.

U navedenim danima ujutro i popodne voditelj projekta i treneri iz projekta Antonijo Svirčić, Mladen Perica i Ante Rak su na raspolaganju svim članovima ciljanih skupina online putem poziva ili video poziva na Viber ili WhatsApp. Svaki član ciljanih skupina može kontaktirati svoga trenera o načinu provedbe treninga, o nejasnoćama te o mjerama poboljšanja inteziteta pojedinog treninga. Također, u navedenom periodu u danima kad se održavaju treninzi i trener može kontaktirati članove ciljnih skupina o načinu provođenja treninga. 

Brojevi mobitela:

Antonijo Svirčić - 091 333 7533
Ante Rak - 095 387 0287
Mladen Perica - 098 257 609

Plan treninga: